Über mich

Strahlen statt ausbrennen

Aus eigener Erfahrung

Ich wurde in Rumänien geboren. Dort durfte ich sehr unbeschwert und naturnah aufwachsen. Meine frühe Kindheit war allerdings auch geprägt durch etliche Umzüge und neue Anfänge. Den größten und herausforderndsten Neustart erlebte ich mit 8 Jahren hier in Deutschland, in einer ganz anderen, für mich damals sehr fremden Welt.

Bereits in meiner Kindheit und Jugend habe ich mir eine große Anpassungsfähigkeit und ein ausgeprägtes Durchhaltevermögen angeeignet. Auf meinem späteren Berufsweg waren mir diese Eigenschaften sehr dienlich und haben mich in meiner Karriere voran gebracht. Aber zugleich haben sie mich von mir selbst und meinen wesentlichen Bedürfnissen entfremdet. 2010 stand ich dann kurz vor einem Burnout.

Ich hatte mehr und mehr den Kontakt zu mir verloren, ohne mir dessen wirklich bewusst zu sein.

Erst als ich am Ende eines wunderschönen Urlaubs, in dem ich nach langer Zeit endlich einmal wieder zur Ruhe gekommen war, entdeckte, dass ich eine Autoimmunerkrankung (kreisrunder Haarausfall) entwickelt hatte, wurde mir meine Situation endlich klar.

Mein Körper gab mir eindeutige Zeichen. Und ich erkannte endlich, dass sich, dass ich ! etwas grundlegend in meinem Leben ändern musste.

Der Gedanke nach dem Urlaub wieder in den gleichen Job-Alltag zurückzukehren, war schwer zu ertragen. Ich war fast ausgebrannt.

Zu meinem großen Glück halfen mir mein christlicher Glaube, mein Partner, meine Familie und Freunde und mein damaliger Chef wieder zurück auf den richtigen Weg: DEN WEG ZU MIR!

Damals lernte ich auch Coaching und seine Wirksamkeit erstmalig kennen und schätzen. Meine Entwicklung in allen Lebensbereichen nahm ihren Anfang.

Heute bin ich glücklich verheiratet und zweifache Mama und habe gelernt meine innere Stimme wieder wahrzunehmen und danach zu entscheiden und zu handeln.

Ich kann jetzt sagen, dass ich sehr dankbar und glücklich bin, auch und gerade weil ich nun beruflich meinem Herzensthema nachgehen kann:

Frauen, deren Lebens- vielleicht auch Leidenserfahrung der meinen ähnlich ist, mit meiner über die Jahre erworbenen Expertise dabei zu unterstützen, IHREN Weg zu einem gesünderen, selbstbestimmteren und entspannteren Leben zu gehen!

Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.

Christian Morgenstern

Beruflicher Hintergrund

Auf meinem Berufsweg war ich über lange Zeit in großen Unternehmen (Sony, Telekom, REWE) im Marketing tätig:

Projektmanagerin
Planungsmanagerin
Produktmangerin
Diplom Medienökonomin
Werbekauffrau

Coaching Qualifikation

Meine Qualifikation und die methodischen Grundlagen meiner Coachings basieren auf der:

Systemischen Coaching Ausbildung
Wingwave® Coaching Ausbildung
Stress- und Burnout Coaching Ausbildung
Teilnahme an Kongressen und Seminaren
regelmäßigen Supervision meiner Coaching Tätigkeit

Persönliche Interessen

Meine Neugier, die Freude am Lernen und die Suche nach neuen Erkenntnissen prägen meine Interessen:

Persönlichkeitsentwicklung
Entspannungsmethoden
Atemtechniken
Gehirnforschung und Psychologie
Epigenetik und Psychoneuroimmunologie

Werte und Glaube

Mein tägliches Fundament bilden mein Glaube und meine Werte:

(Innerer) Friede
(Nächsten-)Liebe
Wahrhaftigkeit
Dankbarkeit
Weiterentwicklung

Das sagen strahlende Frauen über mich

KERSTIN

Ich habe mit Elke ein sehr hilfreiches und vor allem im Ergebnis sehr erfolgreiches lösungsorientiertes Coaching erleben dürfen. Dank ihrer kompetenten und zielgerichteten Unterstützung konnte ich mein Herzensprojekt endlich auf den Weg bringen!

Besonders zeichnet sie ihre zugewandte, freundliche und wertschätzende Art aus, mit der sie ihre Coachings führt. Elke bringt die Dinge neugierig und empathisch auf den Punkt.

Hier bist du mit deinem persönlichen Thema gut aufgehoben und das merkst du auch ganz schnell.

Ehrlich wunderbar!

Liebe Elke – Danke für dein Strahlen und dein Sein!

MARIKA

Ich habe spontan die Gelegenheit ergriffen, einen Coachingtermin bei Elke zu vereinbaren. Ich sehe es noch wie heute vor mir, als wir uns trafen und sich im Laufe des Gesprächs immer mehr herauskristallisierte, wie mein nächster Schritt im Leben aussieht.

Elke vereint in sich eine wunderbare Mischung aus Feinfühligkeit und ehrlichem Interesse am Menschen.

Dadurch habe ich eher spielerisch rausgefunden, was ich wirklich brauche und das Beste für mich ist. Und was soll ich sagen? Ich lebe endlich da, wo ich seit über 20 Jahren leben wollte. Ein völlig neues Leben, 500 km entfernt.

Ich danke Dir von Herzen, Elke, dass du mich so unterstützt hast. Ich tue mich immer schwer mit Entscheidungen, aber das war die beste, die ich treffen konnte – dank dir.

Du wirst noch viele Menschen begeistern!

Hast du noch Fragen ?

Setz den ersten Schritt auf deinen neuen Weg und beginne die Reise zu dir selbst.

Wie genau ich dich dabei unterstützen kann, besprechen wir am besten persönlich und ganz unverbindlich in einem Kennenlern-Termin.

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Unser Termin bietet Raum für deine Fragen und ein persönliches Kennenlernen per Telefon oder Video Call.